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¿Qué hacer el día antes de un examen?

Consejos para un día antes del examen

11/06/2019

1. Es aconsejable que te levantes a la misma hora de siempre y hagas tus tareas diarias.

 

2. No repases. Se recomienda no repasar el día previo a la prueba. Se entiende que aquello que ya leíste lo sabes y para aprender lo que no estudiaste puede ser tarde, sólo te generará una mayor confusión. Muchos estudiantes a veces dedican las 24 horas previas al repaso pero esto no siempre es recomendable.

 

3. La noche anterior descansa. Seguramente vienes cansado de tantas horas de estudio por lo que sería bueno que la noche previa la dediques para descansar. Deberás acostarte temprano de manera de estar lúcida/o a primera hora de la mañana y llegar con tiempo a la prueba.

 

4. Prepara los materiales que necesitarás en el examen. No dejes para último momento la preparación de los materiales que llevarás tanto los de estudios (como ser hojas de apuntes, lápiz, borrador y otros) como los de identificación para poder asistir.

 

5. Relájate. Tienes que aprender a controlar tu ansiedad y los nervios. Y para esto debes aprender a respirar adecuadamente, dedica un tiempo a esto. Te ayudará.

 

6. Convéncete de que salvarás. Debes sentirte seguro de lo que sabes y de que vas a salvar. Esto aumentará notoriamente tus posibilidades de aprobar.

 

7. Una vez que tengas tu examen, empieza por contestar las preguntas más fáciles. Lee rápidamente las preguntas y empieza por contestar aquello que te resulta más fácil o que más sabes para evitar tener que perder tiempo en aquello que desconoces o que requiere una mayor dedicación.

 

Fuente: Shutterstock